do pracy

Śniadanko zazwyczaj płatki kukurydziane/owsiane z rodzynkami i do pracy lecę. No niestety diety ścisłej nie ma, po prostu nie jem tzw syfu fast food, pizzy i tym pokrewnych. Animala w DT przed treningiem a w dni NT rano naczczo tak jak zaleca producent, a czy bcaa mogę śmiało brać łącznie z animalem ? Dzieki za podjecie dyskusji !

ja mam w hvju spanie, jutro na 6 do pracy

trening siłowy to jedno z najlepszych wyjśc na redukcję pozdr lece do pracy

Elaine naprawdę Cię podziwiam i zawsze czekam na twoje rozpiski treningowe, motywują do pracy nad sobą To chyba noc masz z głowy po takiej jeździe Wielkie POZDRO

Ja powiem: Nie chce mi sie iść do pracy!!!

niedlugo pobijecie rekord w rozpoczeciu spamowania. Ktora to godzina, trzeba pierw wsrac , urbac sie , zejsc wyjsc do pracy i dopiero wtedy zaczynac spamowac

Super przepis. Trochę ciężko zabrać zupę do pracy, ale w domu w weekend, rewelacja.

Heh, trzymam sie, trzymam. Najgorzej jest jak jade do pracy i wpadam w mgle zapachu z piekarni Mam nadzieje, ze w koncu schudne i bede mogla jesc takie frykasy... Chlebek razowy z zoltym serem... Albo jakims dobrym serem plesniowym... Oczywiscie pelnotlustym Pal licho slodycze i cista. Mi sie chce najzwyczajniejszych kanapek jakie jada wiekszosc [...]

Rozumiem. Jutro zdam relacje jak bylo Teraz zmykam,bo niedlugo do pracy Milego dzioneczka Morales(-ik)

mięśnie muszą mieć czas na regenerację, to tak, jakbyś codziennie chodził do pracy, bez wolnego - musisz mieć odpoczynek

"Edyta mówi" - tak zaczynam zawsze gdy edytuję post :P Wyszło śmiesznie, fakt :) Hmm a uderzmy inaczej w temat, co Ty byś mi polecił tak na oko ;) A może kupić tylko co Carbo i pić po treningu a do pracy po prostu jakieś kanapki sobie robić zacznę, plus ten mini obiad o 13-14...

Witam! Jak ktoś bez uczuć?Moja Mama na pewno z Tobą się nie zgodzi.No i moje pieski.No i rodzina.Przyjaciele.Znajomi.Jeszce.....Dość,trzeba wracać do pracy. Pozdrawiam!

[...] i mogę Ci powiedzieć z doświadczenia że masz naprawde nikłe szanse stary, a raczej z twoją wagą zerowe niestety, nawet nie masz co próbować fety, efki czy wina czy tam czegokolwiek bo to nie ma sensu, co innego 3km w 12min, zresztą co to za wymagania do pracy???? na zawodach widziałem kolesi którzy biegają takim tempem i nie przybiegali ostatni.

yhy, dla mnie sport to żywioł :) co do pracy to w sumie mam 2 etaty... praca zabiera mi cały dzień + treningi ... eh

Na maszynie jest trochę mniej efektywny,z powodu nie włączania się do pracy mięśni stabilizujących.Ponieważ ruch wyciskania na maszynie jest taki sam,a w wciskaniu sztangi kazdy jest inny.Pozdrawiam.

Zyrafka widzę że ładnie się do pracy zabrałaś :) A zdjęcia super!

Nie jest źle Ale zawsze może być lepiej Trzeba się wziąść do pracy i bd dobrze U mnie też najlepiej nie jest ale wezmę się teraz za siebie solidnie

ale bym to zjadl juz nigdy bym nie poszedl do pracy

[...] ale u nas wczoraj zbieral się na halny i wszyscy czuli się tak jakby nie spali od 24h. mnie bolały ości byłe zaspany i nic mi sie nie chciało, w nocy wiał halny i nie mogłem spać. Może powodem twojej słabej dyspozycji jest zmiana pogody. Powodem może też być infekcja której jeszcze nie wiesz, ale tego bym ci nie życzył Pozdro uciekam do pracy

a to mi tak wpadlo przed oczy przy poszukiwaniu materialow do pracy Artificial sweeteners and cancer risk in a network of case–control studies S Gallus1,*, L Scotti1, E Negri1, R Talamini2, S Franceschi3, M Montella4, A Giacosa5, L Dal Maso2 and C La Vecchia1,6 1 Istituto di Ricerche Farmacologiche ‘Mario Negri’, Via [...]